40代オトナ女子の為のメンタルからフィジカルまで整える珠玉の7日間

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CURRICULUM

おうちプロデュース実践講座

Day1  How to make a sustainable mind

Day1 サスティナブルな心の作り方

一時的な変化ではなく、持続可能な変化を手に入れる

大人女子はこれまでの習慣が根付いています。

一時的に変化を受け入れることができても持続できなければ元に戻ってしまいます。

そうならないために脳のメカニズムを知り変化を持続させてきましょう。

 

【内容】

 ☆思い通りに生きるための目的地設定

 ☆過去の自分とは

 ☆2つの無意識的行動

 ☆2つの現実

 ☆ドリームキラーの正体とは

 ☆思い通りに生きるための4つのステージ

Day2 Objectively see what you live with

Day2 自分と暮らすモノを客観的に見る

大人女子のあなたに似合うモノを選ぶ

持っているモノによって心が受ける影響はとても大きいって気づいてますか?

似合うお洋服を着ていれば素敵に見えるし、似合わないお洋服では。。。

素敵な大人女子のためのモノと暮らす思考を手に入れましょう。

 

【内容】

 ☆視覚情報と心のつながり

 ☆理想空間の視覚化・魅せ方

 ☆配置のマイルール

 ☆持ち物の棚卸

 ☆モノを持つ心理の欲求根源

 ☆3段階グルーピング

 ☆取得ルールを決める

Day3 Read the floor plan

Day3 間取り図を読む

チラシのうたい文句に踊らされない

間取りを見る知識がないと頼るのはチラシにかかれているうたい文句。

それを信じて買ってみたけれど、実際に住んでいるとなんか違う、では困ります。

そうならないために、間取りを見る力をつけましょう。

 

【内容】

 ☆間取り図の歩き方

 ☆行動動線の落とし込み・動きの視覚化 

 ☆奥行きのチェック方法

 ☆収納できる量の計算方法

 ☆動線に沿ったモノの配置の考え方

 ☆間取りが悪いことによる問題点

 ☆思い通りに生きる時間を創る配置

Day4 Draw a floor plan

Day4 間取り図を描く

間取り図が描ければ思考が整う

間取り図が描けなくたっていいんじゃないの?と思っていませんか?

描けると描けないとでは、ホテルライクな暮らしを取り入れるスピードが全く違います。

素敵な空間で暮らす人は、描いて検討しているんですよ。

 

【内容】

 ☆間取り図を描くメリット

 ☆見やすい線の引き方・三角スケールの使い方

 ☆間取り図を描いてみる

 ☆図面記号の意味

 ☆コンベックスの使い方・計測の仕方

 ☆展開図を描くメリット

 ☆展開図を描いてみる

 

Day5  Know hotel-like furniture

Day5 ホテルライクな家具を知る

ホテルライクな暮らしに重要なポイントは家具選び

建物の雰囲気もさることながら、ホテルライクな暮らしに切り離せないのが家具。

家具によって、空間の質が上がることも、下がることもあります。

そんな重要な家具、見た目もだけど使い勝手も捨てられないんです。

 

【内容】

 ☆見た目と使い勝手のバランスをとる

 ☆使う場所による優先順位のつけ方

 ☆入れるモノによる家具の選び方

 ☆欲しい奥行き・高さ・幅を知る

 ☆間取り図の中に落とし込んでみる

 ☆欲しい使い勝手の家具をプランする

 ☆オーダーメイドという考え方

 

Day6 How to live with hotel-like things

Day6 ホテルライクなモノとの暮らし方

暮らしに落とし込んでいく

Day2で作った理想の空間に、実際に変化させていくには、

いくら図面を描いても実行しなければ変化は起こりません。

プランを実現させる実行計画を創っていきましょう。

 

【内容】

 ☆理想空間との整合性を見る

 ☆仕切る道具を選ぶ

 ☆モノの置き方の緩急をつける

 ☆オシャレ感×使い勝手感

 ☆理想の空間の図面を創る

 ☆かかる費用の算出

 ☆スケジュールの作成

 

Day7 Presentation & Graduation Ceremony

Day7 発表会&卒業式

ここから思い通りの人生をスタートさせる

どんなに知識を入れても実践できなければ意味がありません。

1人では、実践しようと思っていても、挫折をしてしまいがち。

挫折をしないために必要なのが、ゴールと仲間。

 

ゴールがあれば頑張れる。

仲間がいれば頑張れる。

 

そのために、この実践講座では、

発表会&卒業式を設けています。

 

【発表内容】

 ☆Before⇔After の写真

 ☆途中の苦しかったこと、悩んだこと

 ☆ここまでできてよかったこと

 ☆理想の部屋図面

 ☆家族との関係 など

 

【卒業式】

 修了証書を授与いたします。

 

 

Option

ZOOM個別相談(60分)

初回無料

卒業までの間に、自宅で行うプランに悩んだり、

作業を進めるにあたり困難にぶち当たった場合のために、

ZOOMでの個別相談を1回60分で承っています。

1回目は講座費用に含まれます。

2回目以降については、1回60分8,000円となります。

 

講座内での質問は全てお応えします。

 

 

Schedule

選べる2つの日程

コースをお選びください

【木曜コース】(9:30-12:30)

  4月9日、4月23日、5月14日、5月28日、6月11日、6月25日

 

【日曜コース】(13:30-16:30)

  4月12日、4月26日、5月17日、5月31日、6月14日、6月28日

 

いずれも卒業式は9月に開催予定

Course fee

講座費用

早いほどお得!

【一般価格】

  280,000円

  申込締切:2020年4月4日(土)

【2月特別割引価格】2020年2月16日(日)~2月29日(土)

  140,000円

 

【超早期割引価格】2020年3月1日(日)~3月14日(土)

  180,000円

 

【早期割引価格】2020年3月15日(日)~3月28日(土)

  220,000円

 

※お支払いはペイパル決済となります。

 銀行振込をご希望の方は、お申込みフォームのメッセージ欄に「銀行振込希望」とご記入ください。

Course venue

講座会場

新大阪駅から徒歩5分程度

お申込みいただいた方に、

講座開催3日前にメールでお伝えいたします。